هل تساءلت يوماً ليش بعض المواقف تتكرر بحياتك رغم محاولاتك للتغيير؟الجواب بيكمن بطريقة تفكيرك ✨ بهالكورس، رح نتعمق بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT) يلي بيشتغل على الربط بين الأفكار والمشاعر […]