ادارة الوقت
البريد الألكتروني Hello@aummeditation.ae تواصل معنا (+971)586936985 أحجز استشارة مجانية الان Icon-facebook Twitter Instagram Linkedin-in الرئيسية الخدمات جلسات فردية...
أراء العملاء
ماذا يقول العملاء عنا
خدماتنا
- الرئيسية
- خدماتنا
- الجلسات الفردية
نظرة عامة الجلسات الفردية
🔍 ما هو ضعف الثقة بالنفس؟
ضعف الثقة بالنفس هو شعور داخلي يقلل من تقدير الشخص لذاته وقدرته على اتخاذ قرارات أو التعبير عن نفسه بثقة. يمكن أن يؤثر هذا الضعف على علاقاته، نجاحه، وصحته النفسية.
🧠 الأسباب الشائعة:
– التجارب السلبية في الطفولة.
-النقد المستمر من الآخرين أو من الذات.
-المقارنات الاجتماعية.
-الفشل المتكرر دون دعم نفسي.
عملية التدريب لدينا
💡 كيف تساعدك AUM Meditation؟
في AUM Meditation، نقدم جلسات فردية موجهة لمساعدتك على:
-التعرف على جذور ضعف الثقة.
-ممارسة التأمل الواعي لتعزيز تقدير الذات.
-العمل مع مدربين متخصصين في بناء صورة إيجابية عن النفس.
-إعادة برمجة الأفكار السلبية.
المقالات
أخبار ومقالا مركز أوم للتأمل والتدريب على الحياة
استكشف مقالات مركز أوم للحصول على رؤى قيمة تعزز معرفتك وفهمك
🌿 في شي جواك عم يصرخ للتغيير؟ يمكن هاد المقال إلك…
البريد الألكتروني Hello@aummeditation.ae تواصل معنا (+971)586936985 أحجز استشارة مجانية الان Icon-facebook Twitter Instagram Linkedin-in الرئيسية الخدمات جلسات فردية...
التسامح في بيئة العمل: رحلة لفهم الذات والآخرين
البريد الألكتروني Hello@aummeditation.ae تواصل معنا (+971)586936985 أحجز استشارة مجانية الان Icon-facebook Twitter Instagram Linkedin-in الرئيسية الخدمات جلسات فردية...
أحجز استشارتك المجانية الأن
مؤسسة مركز أوم للتأمل لديها 14 عاما من الخبرة في عالم تطوير الذات ولديها أكثر من 10 شهادات في مدارس متنوعة هدفها هو خلق مساحة آمنة لكل شخص يأتي إلينا افتتحت إيمان حسن هذا المركز لتحفيز الأشخاص على تطوير دائهم