دورة الذكاء العاطفي (EQ)

تساعدك دورة الذكاء العاطفي (EQ) على فهم مشاعرك بعمق، والتعرّف على مشاعر الآخرين والتعامل معها بوعي واتزان.
تركّز الدورة على تطوير القدرة على تنظيم المشاعر، اتخاذ قرارات ذكية بعيدًا عن الاندفاع، وإدارة التحديات والصراعات بأسلوب واعٍ وفعّال.

من خلال أدوات عملية وتطبيقات حياتية مباشرة، تُمكّنك هذه الدورة من بناء توازن داخلي ينعكس إيجابًا على علاقاتك الشخصية، أدائك المهني، وجودة حياتك اليومية.